🫑 Najukusnije posne punjene paprike – Zdrav i ukusan obrok za svaki dan!

Tražite lagano, ukusno i zasitno jelo koje je ujedno i posno? Ove punjene paprike bez mesa su pravi pogodak! Savršene su za post, vegetarijance i sve koji žele uživati u bogatom domaćem ukusu bez puno muke.

📝 Sastojci:
10 manjih paprika (babura)

200 g pirinča

1 veća glavica crnog luka

2 čena belog luka

2 šargarepe (izrendane)

1 tikvica (sitno rendana – opcionalno)

1 veza peršuna

1 kašičica suvog biljnog začina (vegeta ili slično)

So i biber po ukusu

100 ml ulja

2 kašike paradajz pirea

400 ml paradajz soka ili pelata

Voda po potrebi

👩‍🍳 Priprema:
Priprema fila:
Na malo ulja propržite sitno seckani crni luk, pa dodajte beli luk, rendanu šargarepu i tikvicu. Dinstajte 5–6 minuta, dodajte pirinač i mešajte još par minuta. Posolite, pobiberite, dodajte suvi začin i peršun.

Punjenje paprika:
Operite paprike, očistite ih od semena i punite pripremljenim filom do ¾ visine (pirinač će da nabubri).

Priprema sosa:
U šerpi zagrejte paradajz pire sa 2 kašike ulja, dodajte paradajz sok i 200 ml vode. Po potrebi dodajte začine.

Kuvanje:
U veći lonac složite paprike uspravno, nalijte sos da ih skoro prekrije. Poklopite i kuvajte na tihoj vatri 40–50 minuta, dok pirinač ne omekša.

Završnica (opciono):
Ako volite da su paprike zapečene, nakon kuvanja prebacite ih u vatrostalnu posudu, prelijte ostatkom sosa i pecite 15 minuta na 200°C.