🌿 Sok od koprive – Recept za osvežavajući napitak pun gvožđa

Tražite prirodan način da ojačate organizam i osvežite telo? Sok od koprive je pravi izbor! Ovaj napitak nije samo ukusan, već je i bogat gvožđem, mineralima i vitaminima, pa je savršen za jačanje imuniteta, čišćenje krvi i dodatnu energiju.

🧾 Sastojci:
30–40 mladih listova koprive

2 limuna

1 kg šećera (ili zamena po izboru)

3 l vode

Po želji: malo rendanog đumbira ili mente za dodatnu svežinu

🧪 Priprema:
Operite koprivu i kratko je potopite u ključalu vodu (1–2 minuta), zatim procedite.

U drugoj posudi zagrejte vodu do ključanja, dodajte šećer i mešajte dok se ne rastopi.

Ubacite blanširanu koprivu i sok od limuna u vodu sa šećerom.

Po želji dodajte i đumbir ili listiće mente.

Sve zajedno ostavite da odstoji 24h, zatim procedite i sipajte u flaše.

🥤 Kako koristiti:
Servirajte rashlađeno, sa ledom i kriškom limuna. Čuvajte u frižideru do 7 dana.