Losos uz fini kremasti sos sa špinatom i mrkvom – domaći recept
Kada želim da napravim nešto posebno, a opet zdravo i ukusno, najradije pripremam losos u kremastom sosu sa špinatom i mrkvom. Ovo jelo izgleda kao iz restorana, a zapravo se pravi vrlo jednostavno kod kuće. Sočni fileti lososa u bogatom umaku od povrća i vrhnja za kuhanje – savršena kombinacija ukusa!
Sastojci:
-
4 fileta lososa
-
2 kašike maslinovog ulja
-
1 glavica luka (sitno sjeckana)
-
2 čena bijelog luka
-
1 veća mrkva (naribana ili sjeckana na tanke trakice)
-
200 g svježeg špinata
-
200 ml vrhnja za kuhanje
-
100 ml mlijeka
-
So i biber po ukusu
-
Sok od pola limuna
-
Malo peršuna za dekoraciju
Priprema lososa sa sosom:
-
Priprema lososa:
Filete lososa posoli, pobiberi i poprži ih na maslinovom ulju po 3–4 minute sa svake strane, dok ne dobiju zlatnu koricu. Izvadi ih i ostavi sa strane. -
Priprema povrća:
Na isto ulje dodaj sitno sjeckani luk i prži dok ne postane staklast. Dodaj bijeli luk, zatim naribanu mrkvu i kratko dinstaj. -
Dodavanje špinata:
Kada mrkva omekša, dodaj špinat i miješaj dok ne uvene. -
Priprema kremastog sosa:
Ulij vrhnje za kuhanje i mlijeko, začini solju i biberom, pa lagano kuhaj 5 minuta dok se sos ne zgusne. -
Spajanje sa lososom:
Vrati filete lososa u tavu, prelij sosom i ostavi još par minuta da se sve sjedini. Na kraju poprskaj sokom od limuna. -
Posluživanje:
Losos posluži uz rižu, pire krompir ili svježi hljeb. Pospi sitno sjeckanim peršunom za svježinu.
Savjeti:
-
Ako voliš jači ukus, možeš dodati i malo bijelog vina u sos.
-
Umjesto vrhnja za kuhanje, možeš koristiti grčki jogurt za laganiju varijantu.
-
Jelo je najbolje služiti dok je toplo, jer kremasti sos tada ima najbolju teksturu.
